Edzésleírás
Hegy futás. Hosszú lejtő, majd még hosszabb emelkedő 3x.
Az idő kicsit lehetett volna hűvösebb is, de a kis eső, pont olyan volt, ahogyan szeretem. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:30 | 2.6 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:29 | 2.6 | 06:20 | 9.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:41 | 2.6 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |