csiki79 bringázás

Zwift - Spaded Sweetie in Watopia2023.10.12 Csütörtök, 12:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:16

Távolság

27.92 km Szint: 336 m

Tempó

02:10 p/km (27.80 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
43
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 336 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 91

Átlagos teljesítmény: 152 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:25 1.01 02:24 25.08 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -7 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 8 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 35 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 11 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 39 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 31 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -35 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -38 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -12 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -34 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -5 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 7 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 25 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 20 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 34 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 37 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -18 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -40 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -15 0 0 0 0
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -40 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -10 0 0 0 0
00:02:44 0.92 02:58 20.20 10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!