Edzésleírás
3 Margit sziget kör lendületesen, ill. 3 oszlop/2 oszlop váltogatással. Gyengén ment, holnaptól pihizek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 23.5 | 04:15 | 14.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |