firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:17Távolság
10.63 km Szint: 8 mTempó
06:25 p/km (9.34 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
112
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 8 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 112 | 171 | 145 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 0 | 164 | 174 | 170 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 1 | 164 | 179 | 174 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 0 | 128 | 178 | 162 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 0 | 133 | 178 | 168 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 1 | 134 | 179 | 168 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 1 | 136 | 178 | 163 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 0 | 140 | 177 | 161 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 1 | 143 | 180 | 166 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 0 | 136 | 178 | 163 | |
| 00:05:00 | 0.63 | 07:56 | 7.56 | 1 | 134 | 180 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
