firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:32Távolság
11.7 km Szint: 6 mTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
85
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 3 | 102 | 172 | 153 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 1 | 157 | 178 | 168 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 158 | 180 | 167 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 145 | 182 | 168 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 0 | 141 | 184 | 167 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 143 | 181 | 169 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 0 | 128 | 172 | 155 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 140 | 175 | 156 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 1 | 85 | 181 | 146 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 1 | 149 | 182 | 167 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 0 | 148 | 185 | 170 | |
| 00:04:56 | 0.7 | 07:03 | 8.51 | 0 | 138 | 177 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
