Edzésleírás
As.: 323,297 km.16 tókör. Testsúly:98,9 kg.-1 kg/hét. 15.hét: -20,1 kg. -1,34 kg/hét átlag.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:53 | 17 | 08:00 | 7.51 | 0 | 0 | 0 |