B.Gyuri futás

Morning Run2022.04.10 Vasárnap, 09:00:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:49

Távolság

15.06 km Szint: 629 m

Tempó

08:17 p/km (7.24 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
103
Maximum
167

Edzésleírás

24 km hegyi futás 2.0 - itt viszont egy szakaszon elfelejtettem újra indítani az órát. 🙈😆

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 629 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:04 1 08:04 7.44 -24 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 36 0 0 0
00:12:40 1 12:40 4.74 130 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 74 0 0 0
00:11:15 1 11:15 5.33 107 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -121 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -94 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 -3 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -125 0 0 0
00:10:59 1 10:59 5.46 82 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -30 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -101 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -8 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 3 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:00:19 0.06 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!