csaszi1885 futás

Lunch Run2022.04.03 Vasárnap, 12:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:51

Távolság

30.04 km Szint: 61 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
112
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -9 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 10 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -13 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!