Gyuri076 futás

Morning Run2022.01.21 Péntek, 08:26:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:12

Távolság

14.06 km Szint: 170 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
94
Maximum
188

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 9.6% Headwind: 47% @ 28.5-46.6km/h Longest Headwind: 29m 58s Air Speed: 12.1km/h Temp: -1.7--1.3°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 11 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 10 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 29 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -43 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 18 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 41 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -42 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -10 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -14 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:00:23 0.06 06:23 9.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!