Edzésleírás
Ma csak egy rövid táv volt, mert holnap felfutok a Kőris-hegyre, ami 17 km lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:45 | 6 | 05:38 | 10.67 | 0 | 64 | 150 | 0 |