csiki79 Úszás

2010.05.17 Hétfő, 05:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

2.6 km

Tempó

25:23 p/km (2.36 km/h)

Edzésleírás

Munka: 4*600m (~12:40, 12:34, 12:30, 12:40)

Levezetés: 200m gyors kar pille láb, vissza n..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 2.6 25:23 2.36 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!