pen Úszás

2010.04.25 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:10:00

Távolság

0.45 km

Tempó

22:13 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

Soproni 24 órás Úszónap. Csak egy félórás menetre ugrottam a vízbe a csapattal, de nagyon élveztem. Sikerült ha nem is gyorsan, de végig gyorsban úsznom, azt sajna nem számoltam, pontosan hány hosszt, így a távot csak saccolom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 0.45 22:13 2.70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cseha képe

cseha 5186 napja

Jó volt hogy jöttetek, köszönjük a tortát, meg minden egyebet! Nem bántam, hogy beugrottál helyettem, legalább tudtam futni is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!