Edzésleírás
Lomb 34 oda-vissza: 13:72 oda (44 perc, de ebben a bicikli lezárása és a napszemcsi leejtés-visszamenés-szétpotyogás-összerakás is benne van), 13:45 vissza (46 perc - Kútvölgyin jöttem, így .gyorsabb volt)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 20.5 | 04:23 | 13.67 | 210 | 0 | 0 | 0 | 0 |