Cyco Úszás

2010.04.01 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.25 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

Gyorsúszás 4-es levegővétellel, ki szsünetekkel, dumcsival. 18-19 kartempóbol érek keresztül a medenecén (25m), és a víz alatt le tudom úszni oda, meg vissza majdnem félig :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.25 24:00 2.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!