Edzésleírás
Munka-haza. Kellemesen szétvertem a térdkalácsom a suliban, így alig tudtam tekereni, sőt erőt nem is tudtam kifejteni a jobb lábammal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:47 | 8.09 | 02:42 | 22.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:26:54 | 8.27 | 03:15 | 18.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |