Edzésleírás
31:01 min után 6x5/3 min max6normál, 10:02 min lazán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:03 | 18 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |