csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:02Távolság
20 kmTempó
04:27 p/km (13.48 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
95
Maximum
163
Edzésleírás
Nem gondoltam, hogy így fog menni. Újabban 10-12 kili környékén mindig belép egy pulzus esés. Az okot keresem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:35 | 2.5 | 04:14 | 14.17 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:10:38 | 2.5 | 04:15 | 14.11 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:11:00 | 2.5 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:11:08 | 2.5 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:11:26 | 2.5 | 04:34 | 13.12 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:11:31 | 2.5 | 04:36 | 13.02 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
| 00:11:23 | 2.5 | 04:33 | 13.18 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:11:21 | 2.5 | 04:32 | 13.22 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2009
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
