csiki79 25 km Futás 2018-04-01-n 08:50-kor

csiki79 futás

2018.04.01 Vasárnap, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:20

Távolság

25 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

A második felére erősen feltámadt a szél, ami zavaró volt de legalább erre is edzettem. A bokám érzékenyek továbbra is. Kellemes kis futás volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:24	10.05	04:37	13.00	148	137
00:44:36	10	04:28	13.45	152	144
00:21:20	4.95	04:19	13.92	155	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 34 2018 február

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.