Edzésleírás
Andris, Balázs, Miki és Pisti alkotta csapat vágott neki a XIII. Böllhoff Tóparti-Futóparti Velence tókörnek. Az éjszakai hatalmas esőnek köszönhetően a parkoló inkább kikötőnek tünt. Átöltözéskor már rendesen összesároztuk magunkat. A résztvevők száma kevesebb volt, int korábban, de a szervezés, fiogadás, start hangulata a régi volt, elismerés a szervezőknek. A táv jelentős részén együtt futott a csapat, de az egyéni tempó megkövetelte a tempóváltást. Végig jót beszélgettünk, megemlítettük a korábbi:Rita, Kata, Kopi, Zsolti, Norbi jelenlétével gazdagabb eseményeket. A frissítőpontokat jól kihasználtuk, ahol bőség minősítés kevés. Az időjárásnak köszönhetően kevesebb kerékpáros volt, így a haladás zavartalanabb volt. Pákozdon a készülő ebéd illata volt ránk hatással. Elfutottunk a gigantikus Miska szobor mellet A felettünk lévő felhők folymatos mozgása, átalakulása érdekes látvány volt, de a legfontosabb, hogy eső nélkül megúsztuk. Köszönöm az élményt a Csapat minden tagjának. Minden futótársamnak Kellemes Húsvétot, jó pihenést kívánok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:25 | 28.26 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 179 | 168 |
macskata 2374 napja
Gratulálok Gyuri, szép teljesítmény...ha belegondolok egyszer én is lefutottam...nem tudom mikor leszek rá megint képes!