Edzésleírás
Mikivel startoltunk hóesésben, amely sajnos nem maradt meg, alolvadt. Jót beszélgettünk az edzés alatt. Megepetésemre többen voltunk az utvonalon a kellemetlen időjárás ellenére. A mozgás jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:42 | 14.27 | 05:22 | 11.16 | 0 | 0 | 167 | 153 |