Edzésleírás
5 km-ig 11 km/h
5 x 300m 3% 10,5 km/h
2 km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 12 | 05:40 | 10.59 | 51 | 0 | 0 | 0 |