orshe.x futás

2018.02.11 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

12 km Szint: 51 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

5 km-ig 11 km/h

5 x 300m 3% 10,5 km/h

2 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 12 05:40 10.59 51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!