Edzésleírás
A hajakházig borult időben, de friss levegőn. A Deseda sima víztükre a nyugalmat sugározta. Hattyúk és vadkacsák szelték a vizet. A horgászok hűtlenek voltak ma a tóhoz. Több futótárssal is találkoztam. A mozgás jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:20 | 14.21 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 170 | 152 |
Csaba43 2428 napja
Egészségedre Gyuri!