Edzésleírás
Letöltöttem az okostelómra a Spar életmód appot, mert wellness hétvégét lehet vele nyerni. Nagyon megtetszettek a gyakorlatok, így nekiálltam. Bakonyi Panni általános nyújtógyakorlatok.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:16:00 | 0 | 0 | 0 |