Edzésleírás
Nagyon kellemes késő őszi reggelen indultam, amelyet vissza felé egy kis köd is színezett. Sajnos a forgalom megnőtt, ráadásul DNY-i lett a légmozgás, így volt benzingőz is. A mezei szakszon ismét kitisztult a tüdőm, végre láttam egy őzet is a megszokott helyen. A borult égbolt a napkelte látványát ellopta, de a mozgás jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:53 | 15.25 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 154 | 142 |
Csaba43 2563 napja
Egészségedre Gyuri!Kellemes kikapcsolódást spori!