janosib bringázás

2017.08.20 Vasárnap, 01:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:35:16

Távolság

20 km

Tempó

01:46 p/km (34.03 km/h)

Edzésleírás

32. Halasi Hajtás - Bringa

A bringán utolértem a tavalyi csajszit, és még két embert, de valamikor 7 körül valaki úgy hátbacsapott minket, hogy csak ketten bírtunk vele menni. Én két km-t a csajszi mondjuk két és felet. Kár mert iszonyat erő volt az emberben, de egyszerűen nem bírtam szélárnyékban sem!!! Visszafelé még utol értünk egy srácot, de hamar otthagytuk, mert nem dolgozott sokat és azt is lassan. Így viszont ketten nehéz volt, jócskán el is maradtam a tavalyi rekord bringás időtől (majdnem két és fél perccel). A végén még az eső is újra eleredt, de nem hátráltatott.

GPS szerint: 20,217km

Depó: 1:14

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:16 20 01:46 34.03 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!