Edzésleírás
32. Halasi Hajtás - Bringa
A bringán utolértem a tavalyi csajszit, és még két embert, de valamikor 7 körül valaki úgy hátbacsapott minket, hogy csak ketten bírtunk vele menni. Én két km-t a csajszi mondjuk két és felet. Kár mert iszonyat erő volt az emberben, de egyszerűen nem bírtam szélárnyékban sem!!! Visszafelé még utol értünk egy srácot, de hamar otthagytuk, mert nem dolgozott sokat és azt is lassan. Így viszont ketten nehéz volt, jócskán el is maradtam a tavalyi rekord bringás időtől (majdnem két és fél perccel). A végén még az eső is újra eleredt, de nem hátráltatott.
GPS szerint: 20,217km
Depó: 1:14
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:16 | 20 | 01:46 | 34.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |