pety8 7.62 km Futás 2017-07-02-n 08:04-kor

pety8 futás

2017.07.02 Vasárnap, 08:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:19

Távolság

7.62 km Szint: 32 m

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

109

Maximum

167

Edzésleírás

Ráfutás - annak ellenére, hogy már nem volt hideg, és 37-es átlagtempóval toltam előtte egy 49 kilis kört, szerintem jól pörögtek a lábaim... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:19	7.62	04:38	12.95	32	109	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL Kayano 20

Egyéb Bridgedale Multisport zokni

Egyéb Compressport R2

Suunto Ambit2 S

Suunto DUAL HR modul

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.