Cyco Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
2 kmTempó
27:30 p/km (2.18 km/h)Edzésleírás
A mai napon a gyors úszást gyakoroltam, de nem tudtam folyamatosan úszni,mertt sokan voltak a sávban akik lassabban úsztak (no persze nem mintha egyben le tudtam volna kalapálni a 2 km-t csak gyorsban). 1000 m után 100 m mellúszás, majd 1900 m után levezetésképpen megint 100 m mellúszás.
Berecz Andris (volt csapattársam és testnevelő tanár) szerint, aki megtekintette az uszásomat, jó a technikám :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 2 | 27:30 | 2.18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
