Viiik 5.48 km Futás 2017-06-08-n 14:32-kor

Viiik futás

2017.06.08 Csütörtök, 14:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:32

Távolság

5.48 km Szint: 66 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Suli utáni levezetés + 3 Major kör.

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	6	88	172	148
00:06:35	1	06:35	9.11	22	131	159	141
00:07:41	1	07:41	7.81	2	108	145	131
00:06:26	1	06:26	9.33	11	139	148	142
00:06:59	1	06:59	8.59	13	133	148	140
00:03:17	0.48	06:50	8.77	14	126	152	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.