Cyco futás

2008.01.28 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:09

Távolság

10 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Edzésleírás

Kb 1,2 km +13x600m + 1,2 km összesen kb 10kmLaza könnyű, 4 perc/600m, összes idő: 71’:09”



Cipő: adistar control, terep: futás a stadionba , majd ott 7800m, majd futás haza. Pulzust kalóriát nem mértem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!