panferik futás

2009.10.28 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:22

Távolság

5.2 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:03:10 0.7 04:31 13.26 0 0 0 0
00:03:26 0.7 04:54 12.23 0 0 0 0
00:03:18 0.7 04:43 12.73 0 0 0 0
00:03:32 0.7 05:03 11.89 0 0 0 0
00:03:17 0.7 04:41 12.79 0 0 0 0
00:03:06 0.7 04:26 13.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5347 napja

Úgy látom elkezdtél futni, éppen itt az ideje.:))))))))))))))))))
pecsenye képe

pecsenye 5347 napja

jó kis tempókat mentél. gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!