Edzésleírás
Hétindító Alapozó I. edzés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:40 | 11.15 | 05:10 | 11.60 | 48 | 65 | 164 | 146 |