Edzésleírás
Hétvégi hosszú - Megyeri-kör - csak lazán!
Lazán, egyenletes tempóban, alacsony pulzussal. Elégedett vagyok. Egy kicsivel azért lehetett volna melegebb... ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:26 | 24.49 | 05:10 | 11.62 | 98 | 61 | 164 | 152 |