Edzésleírás
Eredetileg mára pihenónapot terveztem, de esőnapot pótoltam, igaz csökkentett távval. Kellmes hőmérséklet fogadott, iletve távolodó felhők. A napok óta tartó metszési munkálatok egy kicsit kiszipolyoztak, jól esett, hogy a 4-esnél gfordultam. Viissza felé találkoztam hetvenkedő horgászismerősömmel, az idén először. A Berzsenyi parkban találkoztam hálótársammal, aki már utolsó körnél járt. A mouzgás jól eset..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:54 | 10.29 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 162 | 148 |