csiki79 futás

2017.01.21 Szombat, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:33

Távolság

17.8 km

Tempó

04:32 p/km (13.26 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Jól esett. Végig konfortos volt. Nem volt gond a lábammal. A végére picit figyelnem kellett, hogy ne süllyedjek meg nagyon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:33 17.8 04:32 13.26 0 0 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2016