Edzésleírás
Körmend, Rába-töltés
3 km volt a terv, de nem bírtam leállni, el sem fáradtam. A rossz, összegyűrődött zoknim miatt hagytam abba, a bal lábam minden talajfogása nagyon kellemetlen volt már 4 km után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:00 | 3 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |