kincsoo 7 km Futás 2016-08-27-n 08:30-kor

kincsoo futás

2016.08.27 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

7 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

3gatkort terveztem (18km) de iszonyu rosszul voltam ki is alltam az eso kor utan kicsivel.

raadasul megint be kellett menni dolgozni pedig szabit kertem csak megint egyik kollega nem jott be. Na midegy rotryon vagyok... par nap pihi jon es gondolkodok h eladjam a wizz air neezesem

Amugy csutortokon is ereztem h nem vok 100%!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	7	05:43	10.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek 2857 napja

Ááááááááá ne add el, gyere csak, jó lesz az meglátod.

lacika76 2858 napja

Nem lehet, hogy valami betegség lappang benned?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.