Edzésleírás
3kör a ligetben a középső 4:37, alacsony volt a pulzusom (160átlag)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:17 | 3.3 | 04:56 | 12.16 | 0 | 75 | 169 | 146 |