kincsoo 42 km Bringázás 2016-07-24-n 08:45-kor

kincsoo bringázás

2016.07.24 Vasárnap, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

42 km

Tempó

01:59 p/km (30.36 km/h)

Edzésleírás

Uszas utan kicsit gorcsolt a hasam kicsit tartottam a bringatol. Vegul elmult mikkr elindultunk tekerni. Persze a fiuk egybol ellogtak az elso emelkedonel. Szilvivel tekertubk vegig egyutt! mentem vegig elol. Jol esett igazabol hisszut akartam.tekerni de nem akartam.kulonckodni :-) 6oson tekertunk vegig alig volt forgalom. Kb sinatelepnel fordultunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:00	42	01:59	30.36	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.