Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4 x 100 fordított vegyes 200 m gyors krall 13 x 50 m gyors 1:05-re 400 m gyors tenyérlappal 20 x 25 levegővétel nélkül 1 percre, majd 55 mp-re 4 x 50 pille/gyors
4 x 100 fordított vegyes
200 m gyors krall
13 x 50 m gyors 1:05-re
400 m gyors tenyérlappal
20 x 25 levegővétel nélkül 1 percre, majd 55 mp-re
4 x 50 pille/gyors
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.