kincsoo futás

2016.05.23 Hétfő, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

5 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Otthonrol elkocogas a tó-ra,  ott 2km evezes sarkanyhajóra gyakorlas. 

Aztan egy kis kerulovel hazakocc.

Semmit nem erzek a tegnapi versenybol

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 5 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Elek képe

Elek 2955 napja

majdnem rádkiabáltam, hogy nem volt elég tegnap :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!