Edzésleírás
Nehezen idultam neki, aztán egész jól esett, volt benne két 4 perces 1000 m-es résztáv.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:03 | 14 | 04:39 | 12.91 | 0 | 0 | 0 | 161 |
Bense Kriszti 5503 napja