Edzésleírás
KVSC edzés
Körmend, gimiBemelegítés futással, nyújtással
15 perc szabad vívás
1 asszó 5 találtaig
15 perc asszózás prábajtőrrel
nyújtás
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:10:00 | 0 | 0 | 0 |