Cyco futás

2016.04.28 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:11

Távolság

9 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

le az erdőbe (5-ös elágazáshoz) 1 km

7 x 1 km (4:45-4:15)

1 km haza

kis futóiskola, itthon nyújtás hengerelés, törzs erősítés (óvatosan :-)   )

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!