Edzésleírás
Nyílt víz szezON
Esik. Reggel óta. Ilyenkor nem tekerek. Futni csak holnap megyek. Mit csinál ilyenkor a balatoni gyerek? Pancsol :) Az ismerkedés jól sikerült, a tó emlékezett rám tavalyról, így a fejem rövid sokkolása után nem bántott, és mind a ~15 fok engem kényeztetett... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 2 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |