hbrctika futás

2016.01.24 Vasárnap, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

16.8 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

7 mph 1h 30m. 40 pár percnél félbeszakadt majd újabb 50 percet futottam. közben Folytánnal beszélgettem az első etapot. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 16.8 05:21 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!