kincsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:30Távolság
8.1 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Egyedul, mol
elindultam futni h kifussam a megfazast es a fejfajast. Jelentem hatasos volt!
A kutyafuttatonal a bringa uton majdmem megharapott egy kutya.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:40 | 8.1 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 3099 napja
BUÉK! :-)
Én fájós fejel nem mentem volna futni, de ha jót tett... :-)
(Még fáj a vállam a fekvőtámaszoktól is, nem akartam idén belevágni az úszásba. Majd jövőre. Egyébként pedig pihenő évet tervezek 2016-ra. ;-) ).