Edzésleírás
Meglepően kellemes hőmérséklet fogadott, itt-ott előbukkanó csillagok az égbolton. A platánffák levelei zezzenve adták meg magukat a lépteimnek. Az 1-esnél szemből érkezett egy kivilágított kerékpár, így a mai nap jól kezdődött. Neglepetésemre ma nem volt reflektoros autós sem. A Deseda vizét felborzolta a Ny-i szél, amely lökés szerűen felerősödött, majd elcsitult. Ma is egyedül voltam a pályán. A mozgásra rányomta bélyegét a tegnapi kerti munka, de jl esett. Pihentető hétvégét Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:05 | 14.3 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Andibandi 3238 napja
Az utolsó tavaszi futás volt az idén! Egészségedre!