Edzésleírás
Margitsziget.
5 km bem (24'), 3 km lendületes (11:45), 5 km lev (24')
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:45 | 13 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 140 | 0 |