Edzésleírás
Borult égbolt alatt, kellemes hőmérsékletben indultam. A kerékpárút javításával gyorsan haladnak, így eltünnek szép lassan a bukásveszélyt jelentő szintbeli különbségek, törésvonalak. Horgász ismerősöm ma lemaradt, így a nagyfánál előzött mopedjével. A Deseda teljes nyugalomban, ezüstösen nyúlt el, természetesen az élet zajai megtörik a csendet, amelyet csak a szusszanó alatt lehet hallani. Vissza felé a felüljárónál megérkezett a vegyes páros, majd egyedül bitoroltam a kerékpárútat. A mozgás jól esett, esőmenetes napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:21 | 14.17 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Andibandi 3282 napja
Köszi Gyuri az esőmentességet kívánást, most nem jött be, de ne add fel! :))))
Gratulálok, szuper lehetett a magányos nyugalom!