Edzésleírás
Csillagos égbolt, gyenge D-i szél, nagyon kellemes hőmérséklet fogadott induláskor. Mivel a kerékpárút ki van világítva, vidáman lehetett kolekedni. Sanos a település másik végén, a kutyatáp gyár bejáratánál szükség volt a fürgeségemre, mivel a baltra, hagyívben kavyarodó Suzuki vezetője nem vett észre, de remélem a beintésemet már meglátta. A pulzusom még jobban megugrott. Ezt követően már csak a természetben, a repülők által megkarcolt égboltban, valamint egy csodálatos napkeltében gyönyörködhettem. Az őzek a szokott helyükön reggeliztek, akár csak a madarak. A szállodánknál a mókus vidáman száguldozott a fák között. A mozgás jól esett, elviselhető nyári napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:07 | 15.31 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |